＜アーユルヴェーダ・お料理教室　2008. 11. 22＞

　１１月２２日（土）参加者４名様

　＜時間のコース＞
　
☆　１１月２０日（木）１０：００〜１３：００
　　　　　２１日（金）１０：００〜１３：００
　　　　　２２日（土）１５：００〜１８：００
　　　
　「オーブン料理アラカルト／料理上手は段取り上手」

　・もちあわのピーマン詰め
　・レモンライス
　・にんじんとゴマのキャセロール
　・ドイツ風ナッツケーキ
　・しょうがのチャッツネ

＊

　Ｉ．Ｓさんより素敵なメールが届いています。

> なおこさん
> 今日はありがとうございました。
> 
> 夜のお教室はなんだかしっとりしていていいです。
> 本日も大変おいしかったです。
> ご飯にレモンはやはり驚きですね〜。。
> ウラド豆も独特の香で異国を感じました。
> 今日のレシピどれもすぐに試せそうなので
> やってみます。
> 実は近頃食事時間が不規則なので
> 胃の調子がヘンで消化力あげるようなものに
> 気をつけていたので、しょうがのチャッツネは嬉しい！
> 養生してみます。
> 冬は冷えるのでヴァータを下げる食べ物に注意してきますね。
> なおこさんはブラックジンガーってご存知ですか？
> 体の冷えや毒素をだすからといって
> 友人に薦められ今、試しているのですが
> 今日買った玄米粉でもできたりして。。
> なんて思ったりしてます。
> 
> 最後にアムリットさんお願いします。
> ターメリック
> シナモン
> ナツメグ
> 
> 取り急ぎお礼まで。
> ではでは
> また来週。
> 追）ファンタスティックアーユルヴェーダも興味ありですが
> 　考えちゅう。。おもしろかったですか？

＊

　Ｉ．Ｍさんより素敵なメールが届いています。

> 直子さん
> おはようございます。
> 
> 今回のお教室も楽しかったです。
> 人参のキャセロール、ナッツのケーキどれも美味しくて、オープン買
> わなきゃです。
> テキストもお料理の事だけじゃなく、段取りとか勉強になります。
> 今週も楽しみにしています。
> 
> 木下さんからメール頂きました。
> 木下さんの作品はシンプルで、センスもいいのでまた何かお願いする
> と思います。
> 
> サンエフさんの陶器も御世話かけてすみません。大きくて安全な入れ
> 物欲しいですよね。
> 
> 生協、加入したいので手続きはどうしたら良いのでしょうか？
> 何から何まで御世話して頂いて、本当に有難うございます。

＊

　Ｉ．Ｍさんより素敵なメールが届いています。

> こんばんはぁ☆
> この間のドイツ風のケーキは最高でした！！！
> すごく美味しかったです。
> レモンライスも好きな味でした☆
> 今週も宜しくお願いします。
> おやすみなさい。

　みなさん、どうもありがとうございました。(^^