＜お料理教室　2007. 2. 11＞

　２月１１日（日）１５：００〜　参加者：大人６名　お子様：１名

　Ｉ．Ｍさんより素敵なメールが届いています。

> 今日も有難うこざいました！唐揚げには感動しました！鶏より美味
> しいですよ!!お肉大好きな息子に食べさせます。    大根も甘くて
> 食べごたえがあり、マクロビって最高ですね。                 
> 月一のペースででも、これからも色んな事教えて頂きたいと思って
> ます。

　みなさん、ありがとうございました。(^^

＜本日のメニュー＞

　・土鍋で炊く玄米ごはん（あまぐり君で炊いてみましょう〜）
　・生姜風味のお味噌汁（いつものお味噌汁も一味違う！？）
　・大豆グルテンの唐揚げ（リクエストにお応えして）
　・キャベツとドライフルーツのサラダ
　・大根ステーキ（大根も主役になれます）
　・りんごとクルミのケーキ（甘くておいしい）

　でした。 (^^