＜お料理教室　2005. 1. 15＞

　１月１５日（土）に、ご参加頂いた３名様へ（＋お子様３名）
　＋お持ち帰り１名様

　雨のなか小さなお子様連れの方々のご参加でした。
　お寒い中、ありがとうございました。

　Ｉさん、
　いつも、お誘い頂きましてありがとうございます。

　今日も、とってもおいしくできましたね！(^。^

　本日のお料理は・・

・もちきびとワカメの炒めもの（もちもち、卵のよう）
・玄米おにぎり（梅干、ごま塩）
・ひよこ豆のソテー（セモリナ粉との相性バツグン）
・大豆グルテンから揚げ（まるでとりの竜田揚げみたい）
・小松菜胡麻和え（ゴマをたっぷり使いました）
・にんじんグラッセ（にんじんってあま〜い！）